Zumba

Zumba

Zumba is leuk, energiek en alleen al de muziek maakt je vrolijk. 

Het doel van iedere Zumba training is om op een swingende manier zoveel mogelijk calorieën te verbranden. Combineer je deze training met de HIIT boxing workout, dan weet je zeker dat je meer dan 1000 kcal hebt verbrand.

Zumba brengt fitness en dans samen in één effectieve training.

Een interval training gebaseerd op de leukste Latijns-Amerikaanse dansstijlen als salsa, merengue en bachata. Maar, wij heten niet voor niks TheRoad.fit een training moet ook effectief zijn, dus verbaas je niet als je soms ook een plank of burpee (bekend uit onze bootcamp trainingen) zult tegenkomen.

Nog nooit een zumba training gevolgd? Geen paniek, de eerste les doe je mee en leer je de basispassen. Deze basispassen komen iedere training weer terug waardoor je binnen zeer korte tijd alles uit deze training kunt halen.

Gratis Zumba training?

Wil je geheel vrijblijvend een bootcamp training uitproberen? Doe met ons mee en neem een vriend of vriendin mee. Spierpijn verzekerd:)

Agenda

Aanmelden Abonnement

Klik hier om je in te schrijven

Algemene voorwaarden